Randonnée Sentier du Deffend à Sainte-Maxime (8,3 km, 290 m D+)
Guide complet du Sentier du Deffend : parcours détaillé, balisage, points de vue, difficultés et conseils locaux pour randonner en sécurité.
Découvrez le sentier du Deffend,
boucle panoramique emblématique au nord de Sainte-Maxime dans le Var. Cette rando familiale de 3 heures offre des vues exceptionnelles sur l’Estérel, les Maures et la baie de Saint-Tropez depuis son sommet à 337 m. Parking gratuit Parking gratuit Chemin des Saquèdes, balisé, accessible toute l’année.
Biodiversité unique : tortue d’Hermann et lézard ocellé protégés, chêne-liège, bruyère, lavande papillon, pistachier lentisque.
Ancien oppidum celto-ligure (murs de défense d’Age du Fer).
Itinéraire Détaillé Sentier du Deffend
Point de départ/arrivée : Parking gratuit (15 places) au carrefour route goudronnée/DFCI montante, 79 Chemin des Saquèdes (entre Figuière Féré et Les Saquèdes, 83120 Sainte-Maxime).
Départ : Nord le long Ruisseau des Saquèdes jusqu’au col (citerne), puis gauche piste DFCI faux-plat montant.
Carrefour 1 (1,7 km) : Gauche vers sommet Deffend (2) – passages techniques rochers/cailloux pentus.
Sommet (3,4 km, 337 m) : Table d’orientation, vue 360°.
Retour : Sud descente scabreuse, longez boucle piste sans l’emprunter, rejoignez piste gauche (4) au parking.
Points Forts du Sentier du Deffend
Vue panoramique exceptionnelle : 360° sur Golfe de Saint-Tropez, Massifs des Maures et Estérel depuis la table d’orientation (337 m)
Moment magique : Fin de journée pour coucher de soleil provençal, senteurs méditerranéennes (lavande, bruyère), observation tortue d’Hermann au retour (lampe frontale).
Niveau moyen : Randonneurs entraînés uniquement (290 m D+, sections rocailleuses) – non adapté poussettes/vtt électriques.
Conseils Pratiques Randonnée Deffend
Chaussures randonnée obligatoires (sentier escarpé), 1L eau/pers (aucune fontaine), collation énergétique, bâtons conseillés, sac poubelle éco-responsable. Ouvert 365j/an ; vigilance sections rocailleuses et tortues protégées.
Accès & Sécurité
– Parking gratuit : Chemin des Saquèdes (départ direct)
– Chiens : laisse obligatoire toute l’année
– Juin-Sept : accès massifs forestiers via www.var.gouv.fr/acces-massifs
– Urgences : 112 (accident/feu) – signalement rapide essentiel